Hypnose und Yager Code
Erlebe mehr Leichtigkeit und Lebensfreude – Starte deine positiven Veränderungen
JETZT!
Endlich rauchfrei mit Hypnose
Abnehmen mit Hypnose
Selbstbewusstsein steigern
Trauer bewältigen
Vergeben und loslassen
Lust auf eine Schatzsuche?
Mit Hilfe der Hypnose können wir tiefer eintauchen – in die Schatzkiste deines Unterbewusstseins; denn oft sind uns die Ursachen vieler Blockaden nicht bewusst. Hypnose ist eine moderne und hochwirksame Lebenshilfe und keine andere Technik zeichnet sich durch derart rasche und deutliche Ergebnisse in so kurzer Zeit aus. Egal ob Raucherentwöhnung, Gewichtsreduzierung, Blockaden lösen, Trauer bewältigen, Vergeben und Loslassen oder den Selbstwert steigern. Hypnose wirkt.
Was passiert in Hypnose definitiv nicht?
- Du bist mir nicht ausgeliefert oder willenlos
- Du bist nicht bewusstlos, im Schlaf oder weggetreten
- Es passiert kein Kontrollverlust
- Eine Einflussnahme gegen deinen Willen/ Werte ist nicht möglich
Was passiert in Hypnose?
- Du nimmst wahr, was um dich herum geschieht
- Du erfährst eine tiefe, angenehme Entspannung
- Du kannst die Hypnose jederzeit beenden – dein Wille und deine Kontrolle bleiben dir erhalten
- Du wirst genau die Veränderungen an dir feststellen, die du dir von dir aus wünscht oder die du von dir aus zulassen möchtest
Eine Alternative: Der Yager-Code
- Für den Ablauf ist keine tiefe hypnotische Trance notwendig
- Du kannst oder willst dich nicht an die Vergangenheit erinnern
- Du glaubst, dass es neben Bewusstsein und Unterbewusstsein noch mehr gibt? Eine höhere innere Intelligenz? Perfekt
- Der Prozess verläuft „emotionsarm“
- Es ist nicht notwendig, dass der Coach das Thema kennen muss
- Für eine große Bandbreite emotionaler, mentaler und körperlicher Themen
- Online möglich, mehr dazu
Freu dich darauf, deine Wünsche und Ziele zu erreichen!
Wissenswertes zu den Hypnose Sessions
Was ist Hypnose?
Hypnose ist die Technik, Menschen in einen Zustand fokussierter, innerer Aufmerksamkeit und vertiefter Entspannung zu bringen. In diesem Zustand (hypnotische Trance) ist das Unterbewusstsein empfänglicher für positive Vorschläge und Veränderungen. Und ja, fast jeder Mensch ist hypnotisierbar – solange er dazu bereit ist.
Was ist Trance? Und wie fühlt sich das an?
Zu allererst: für die meisten Menschen sehr angenehm. Warst du schonmal in ein gutes Buch oder einen Film vertieft und hast dabei Zeit und Raum vergessen? Kennst du das Gefühl, wenn du deinen Gedanken und Tagträumen nachhängst? Dann warst du in einer Alltagstrance. Ein Zustand, den jeder von uns mehrmals am Tag erlebt. Und nichts anderes ist die hypnotische Trance; diese ermöglicht in einem Zustand erhöhter Aufmerksamkeit, verbunden mit einem starken Fokus auf innere Bilder und Vorgänge, die direkte Kommunikation mit deinem Unterbewusstsein.
Was ist das Unterbewusstsein?
Es steuert und bestimmt über 95% unserer täglichen Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster und dominiert somit also unser Bewusstsein. Eine der wirkungsvollsten Methoden um das Unterbewusstsein positiv und effektiv zu erreichen ist die Hypnose.
Vor Ort Termine
Die Hypnose Termine finden in der Regel vor Ort (Hagenstr. 9, Nürnberg) statt, da ich den persönlichen Kontakt hier für besonders wichtig halte. Termine am Wochenende sind möglich (+20 EUR/Termin).
Online Termine nach Absprache.
Gruppen Termine
Stressabbau, Tiefenentspannung, Blockadenabbau – im Gruppenformat. Mind. 3 TN/ ca. 70-90min. – 59 EUR/p.P.
Nach Absprache z.B. auch in deiner Firma oder in deinen Räumlichkeiten.
Wie weiß ich, ob Hypnose das Richtige für mich ist?
Bist du an deine Grenzen gestoßen und offen für Neues?
Du bist bereits mit deinem bewussten Verstand an deine Grenzen gestoßen; nur mit dem reinen Willen erzieltst du keine Veränderung mehr. Wenn du offen für Neues bist und dich auf den Prozess einlässt, ist Hypnose eine ausgezeichnete Wahl, um kontinuierliche Fortschritte zu erzielen und deine Ziele zu erreichen.
Für wen ist Hypnose geeignet?
Mein Coaching und Hypnose ist für gesunde Menschen mit normaler psychischer und physischer Stabilität gedacht. Ich bin kein Therapeut oder Arzt und gebe keine Heilversprechen ab, erstelle keine Diagnosen oder Behandlungen. Coaching sowie Hypnose ist keine „Zauberei“ oder gar ein Wundermittel – denn deine Bereitschaft und Eigenverantwortung ist essenziell. Ein Termin bei mir ersetzt keinen Arztbesuch, Therapeuten oder Heilpraktiker.
Veränderungsbereit?
Hypnose ist eine Teamarbeit – deine Bereitschaft und deine eigene Motivation zur Veränderung sollte klar vorhanden sein – von DIR und nicht von evtl. Partnern, Freunden, Chefs usw., die wollen, dass Du etwas änderst. Die Eigenverantwortung liegt bei dir.
Kontraindikationen
Kontraindikation sind Umstände, die gegen den Einsatz einer Hypnose sprechen.
In folgenden Fällen sollte Hypnose nicht angewandt werden:
- Schwangerschaft
- Thrombose
- Epilepsie
- Schwerwiegende Erkrankungen des zentralen Nervensystems
- Einnahme Psychopharmaka
- Persönlichkeitsstörungen
- Suchterkrankungen (Drogen, Medikamente, Alkohol)
- ADS/ADHS
- Schwere Herz- und Kreislauferkrankungen
- Kürzlicher Herzinfarkt / Schlaganfall /Herzschrittmacher
- Schwere Depressionen
Als erschwerend für die Hypnose können sich auswirken:
- Migräne
- ADS/ADHS
- Starke Erschöpfung/Müdigkeit
- Sehr niedriger Blutdruck
- Hormonelle Störungen
Die 2 größten Saboteure der Hypnose
Auch, wenn durch eine umfangreiche Aufklärung im Vorgespräch über die Hypnose evtl. vorhandene Vorbehalte zumeist soweit gemindert werden können, so dass diese funktioniert, gibt es dennoch zwei Saboteure, die eine erfolgreiche Hypnose Sitzung erschweren können. Diese sind:
Kognitives, kritisches Analysieren
Jemand, der sich ständig fragt „bin ich schon in Trance oder nicht?“ – „wie weit bin ich schon in Trance?“ – „wielang dauert das?“ etc. verhindert, dass Hypnose funktioniert. Denn in geglückter Trance lässt man den Alltag einfach mal für eine Weile los und lässt die Dinge geschehen. Man lässt lässt sich also auf den Prozess ein. Ein ständiges skeptischen, mißtrauisches Hinterfragen verhindert leider all das, denn hierdurch wird der kritische Verstand sowie das Bewusstsein aktiviert und die Möglichkeiten des Unterbewusstseins geschwächt, die im Rahmen der Session erforderlichen Dinge geschehen zu lassen. Die rationale Kontrolle, ob man schon in Hypnose ist, entspricht dem Anzünden eines Streichholzes, um zu sehen, ob es dunkel ist.
Extremes Kontrollbedürfnis
Menschen, die immer alles in ihrem Leben und jeden kontrollieren wollen und Angst haben, die Kontrolle zu verlieren, haben es oft schwer, loszulassen und anderen Menschen zu vertrauen. Wenn jemand nicht genügend loslassen und entspannen kann, um einmal eine tiefe Hypnose zu erleben, dem bleibt leider die Türe zu den Möglichkeiten der Hypnose zumeist verschlossen. Menschen mit starkem Kontrollbedürfnis erleben den entspannten Zustand der Hypnose bewusst oder unbewusst als bedrohlich und wehren sich innerlich dagegen.
Ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit dir!
Hypnose ist Vertrauenssache. Deshalb habe ich eine sehr fundierte Ausbildung (in Deutschland und International zertifiziert). Mit einer Hypnose schenkst du dir etwas Besonderes. Du nimmst dir Zeit für dich – du bist es wert!
Bei mir gibt es keine Pauschallösungen. Mein Angebot passe ich ganz individuell auf dich an. So funktionierts:
Vereinbare einen Termin mit mir
Das Erstgespräch ist unverbindlich und für dich kostenfrei (20min.)
Lern mich in einem ersten Gespräch kennen
Das Gespräch – dient dazu, Ziele und Erwartungen sowie die wesentlichen Grundvereinbarungen zu klären.
Entscheide, ob du mir mir arbeiten möchtest
Du kannst dich bereits jetzt entscheiden, ob du buchen möchtest. Schlafe auch gerne eine Nacht darüber und entscheide dich dann.
Endlich rauchfrei mit Hypnose – Paket
- 1. Termin: Analyse Rauchverhalten – Aufklärung Hypnose (ca. 1 Std)
- 2. Termin: Hypnoides Gespräch – (ca. 1-1,5 Std) + kleines Handout
- 3. Termin: Hypnose (ca. 1 Std)
- 4. Termin: Hypnose (ca. 1 Std)
- Preis = Paketpreis – 4 Termine
- Optimalerweise finden die Termine 2-4 innerhalb einer Woche statt
- Wochenende Termine sind möglich +20 EUR pauschal/Termin- frag gerne!
€480
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Du spürst, dass die Zeit mehr als reif dafür ist, endlich mit dem Rauchen aufzuhören? Wunderbar. Wir sehen uns zusammen an, aus welchen Gründen du zu rauchen begonnen hast und was dich noch hält. Ärgerst du dich, dass sich dein Geld buchstäblich in Rauch auflöst und du es noch nicht langfristig geschafft hast, damit aufzuhören? Rauchen ist nicht nur teuer, sondern auch ungesund – das weißt du sicher schon. Da Willenskraft jedoch nicht immer ausreicht und unser Unterbewusstsein einmal gelernte Verhaltensmuster und Laster nur schwerlich wieder „vergisst“, biete ich dir einen alternativen und nachhaltigen Ansatz an: Raucherentwöhnung mit Hypnose. Rauchen kann man mit und ohne Hypnose aufhören. Hypnose macht es aber leichter. Mit Hypnose bereite ich dir den Weg zum erfolgreichen Nichtraucher – das Beschreiten des Weges musst du wollen, d.h. die Eigenverantwortung liegt bei dir, denn dein fester Wille hierzu und deine tiefe innere Motivation sind ausschlaggebend.
Abnehmen mit Hypnose – Paket
- 1. Termin: Analyse Essverhalten – Aufklärung Hypnose (ca. 1 Std)
- 2. Termin: Hypnoides Gespräch – (ca. 1-1,5 Std)
- 3. Termin: Hypnose (ca. 1 Std)
- 4. Termin: Hypnose (ca. 1 Std)
- Preis = Paketpreis – 4 Termine
- Wochenende Termine sind möglich +20 EUR pauschal/Termin- frag gerne!
€480
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Weg mit den überflüssigen Pfunden. Binde dein Unterbewusstsein mit ein und mache es zu deinem Verbündeten, wenn du unzufrieden mit deinem Gewicht bist und die 1000. Diät sowie den Jojo Effekt satt hast. Du willst endlich langfristig Gewicht reduzieren, den Süssigkeiten Jeeper (Verlangen) loswerden um gesünder leben zu können. Dabei helfe ich dir gerne – ganz einfach und nachhaltig. Durch Hypnose und mit deiner Eigenverantwortung kannst du langfristig und leichter deine Gewohnheiten umstellen und deine innere Einstellung zum Thema Essen ändern und endlich dein Ziel erreichen – natürliches Essverhalten, ohne Verzicht, ohne Verbote. Gerne unterstütze ich dabei, effektiv Gewicht loszulassen, damit du dich endlich wieder wohl mit dir fühlst. Gewichtsreduzierung mit Hypnose.
Selbstbewusstsein steigern
- 1. Termin: Vorgespräch – Aufklärung Hypnose (ca. 1 Std)
- 2. Termin: Hypnose – Themenbezogenes arbeiten (ca. 1-1,5 Std)
- 3. Termin: Hypnose – Themenbezogenes arbeiten (ca. 1 Std)
- Preis = Paketpreis – 3 Termine
- Wochenende Termine sind möglich +20 EUR pauschal/Termin- frag gerne!
€360
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Für deinen stabilen Stand in deinem Leben, für ein gesundes Fundament und Vertrauen in dich und deine Entscheidungen. Wenn du mangelndes Selbstbewusstsein hast, schüchtern bist und meinst, nichts wert zu sein, stehst du dir oft selbst im Weg. Privater und beruflicher Erfolg hängen jedoch maßgeblich von einem authentischen und starken Auftreten ab. Durch Hypnose können den Selbstwert mindernde Gefühle aufgelöst und das Selbstwertgefühl gesteigert und gestärkt werden, sodass du dich selbst wieder zu schätzen weißt. So kannst du mit einer positiven Ausstrahlung auf deine Mitmenschen zugehen, dich authentisch zeigen, deine Bedürfnisse äussern und gesunde Grenzen setzen. Du kannst auf dich selbst vertrauen, an dich glauben und Herausforderungen meistern. Dein Selbstwertgefühl kann dadurch gesteigert werden und du erlangst Mut und innere Kraft und löst auch evtl. emotionale Blockaden. Schließ z. B. Frieden mit Perfektionismus und Angst vor Kritik.
Trauer bewältigen
- 1. Termin: Vorgespräch (ca. 1 Std.)
- 2. Termin: Hypnose – Themenbezogenes arbeiten (ca. 1 Std.)
- 3. Termin: Hypnose – Themenbezogenes arbeiten (ca. 1,5 Std.)
- Preis = Paketpreis – 3 Termine
- Wochenende Termine sind möglich +20 EUR pauschal/Termin – frag gerne!
€360
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Der Verlust eines geliebten Menschen kann tiefe Wunden hinterlassen, die oft über lange Zeit bestehen bleiben. Schmerz, Leere, Erinnerungen, die überrollen. Und die Frage: Wie soll es jetzt weitergehen? Mit Unterstützung von Hypnose und hypnosystemischer Begleitung kannst du den Schmerz verarbeiten und inneren Frieden finden. Ich biete dir einen sicheren Raum, in dem du dem Gegangenen einen neuen Platz in deinem Leben geben kannst. Du bekommst Unterstützung, deine Trauer zu verarbeiten, so dass du wieder nach vorne blicken kannst – unabhängig, wie lange dein Verlust zurückliegt. Durch Hypnose entsteht ein Tor, das innere Begegnungen mit einem geliebten Menschen, der gegangen ist, möglich macht. Hypnose hilft, inneres Chaos zu ordnen, Ruhe zu finden und einen heilsamen Gedenkort für den Gegangenen zu schaffen. Wenn noch etwas offen ist, kann in Hypnose eine liebevolle Verbindung entstehen – für einen Abschied, Klärung und die Gewissheit, dass der Mensch in Frieden ist. Wenn du bereit bist, diesen Weg gehen, bin ich gerne für dich da. Mit einem offenen Ohr und einem einfühlsamen Herzen.
Vergeben und loslassen
- 1. Termin: Vorgespräch (ca. 1 Std)
- 2. Termin: Hypnose – Themenbezogenes arbeiten (ca. 2-2,5 Std)
- Preis = Paketpreis – 2 Termine
- Wochenende Termine sind möglich +20 EUR pauschal/Termin- frag gerne!
€360
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Trägst du noch Groll und Wut aus alten Verletzungen mit dir herum und es belastet dich? Vielleicht fällt es dir schwer, Abstand zu gewinnen, egal, wie lange es her ist, dass dich jemand verletzt hat. Und egal, ob du je eine Entschuldigung erhalten hast oder nicht. Egal, ob die verletzende Person noch lebt oder nicht. Solche negativen Gefühle und alte Verletzungen können auf Dauer krank machen. Ich unterstützte dich mit Hypnose dabei, diese Belastungen loszulassen und zu vergeben. Nicht, weil du das Geschehene gutheißen musst, sondern weil du es verdient hast, dich davon zu befreien und inneren Frieden zu finden – für dich und dein Wohlbefinden.
Yager Code
- 1. Termin: Vorgespräch/ Aufklärung + Yager Code (ca. 1,5-2 Std)
- weitere Termine je nach Fortschritt (in der Regel 2-4)
- Dauer: je weiteren Termin ca. 1 Std (online möglich)
- Preis = 120 EUR/ angefangene 60 min.*
- Wochenende Termine sind möglich +20 EUR pauschal/Termin- frag gerne!
- Online durchführbar
€120
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Der renommierte US-Professor, Dr. Ed Yager, entwickelte vor über 40 Jahren den Yager Code. Durch seine analytischen Fähigkeiten als Ingenieur, Studium der Psychologie und Faszination für Hypnose erkannte er, dass in jedem Menschen neben dem bewussten Verstand und dem Unterbewusstsein eine höhere innere Intelligenz existiert, die über ein tiefes, inneres Wissen verfügt – „Zentrum“.
Vielleicht kennst du das: Du triffst eine Entscheidung aus dem Bauch heraus, und später zeigt sich, dass es genau richtig war. Dieses intuitive Wissen gehört zu deiner inneren Instanz.
Zentrum hat die Fähigkeit, unsere im Unterbewusstsein verborgenen und nicht bewusst zugänglichen Konditionierungen zu finden. Konditionierungen („Teile“) sind z.B. Glaubenssätze und negative Überzeugungen (Erfahrungen) die uns im Laufe des Lebens geprägt haben.
Viele dieser Muster, die einst eine schützende Funktion hatten, sind aus früheren Erfahrungen entstanden und beeinflussen und blockieren jedoch unser Verhalten im Erwachsenenalter. Mit dem Yager Code packen wir sie bei ihrer Wurzel; d.h. Zentrum findet die Teile, die uns Probleme bereiten und für Blockaden veranwortlich sind und rekonditioniert sie, bringt sie also auf den aktuellen Wissens- und Entwicklungsstand.
Die Wirksamkeit dieser modernen, ursachenorientierten Methode ist durch mehrere Studien wissenschaftlich belegt und geht weit über herkömmliche Ansätze hinaus. Vielseitig einsetzbar, zeigt der Yager Code seine Stärken bei einer breiten Palette von Problemen. Bemerkenswert ist, dass er auch ohne Hypnose angewendet werden kann.
Durch die Anwendung der Yager Codes unter Anleitung eines Coaches besteht die Möglichkeit, Probleme und ihre Ursachen zu identifizieren und nachhaltig zu lösen, ohne dass der Klient diese bewusst wissen oder sie noch einmal emotional durchleben muss, daher ist der Prozess sehr schonend und kommt ohne Konfrontation mit belastenden Erinnerungen aus. Für viele Menschen hat sich die Yager-Therapie als ein entscheidender Durchbruch erwiesen, der ihnen langfristig Linderung verschaffen konnte.
Die Anwendungsbereiche im Coaching sind die Überwindung unbewusster, tief sitzender emotionaler Blockaden, belastender Glaubenssätze, unerwünschter Verhaltensmuster – kurzum viele Themen, die das Leben immer noch schwer machen.
Yager Code = Yager Therapie, es handelt sich um Synonyme. Ausgesprochen „Jäger“
Löse mit dem Yager Code das unsichtbare Gummiband, das dich zurückhält und mach endlich den nächsten Schritt. Viele Klienten erleben bereits in wenigen Sitzungen spürbare Veränderungen – sie setzen z.B. klare Grenzen, treffen Entscheidungen, lösen Selbstzweifel auf, erfahren positive Veränderungen in Beziehungen oder finden innere Ruhe und Selbstvertrauen, bauen Verspannungen und Ängste ab.
Unterschiede zur Hypnose:
-
Der Yager Code kann ohne offizielle Tranceinduktion durchgeführt werden, da die Trance sowieso im Laufe des Prozesses von alleine eintritt
-
Der Yager Code kann mit Hypnose kombiniert werden
-
Gearbeitet wird mit dem höheren Bewusstsein, dem tiefen Wissen, Zentrum
-
Die Sitzung kann sowohl vor Ort als auch online stattfinden
- Der Coach muss das Thema nicht unbedingt kennen (im Vergleich zur Hypnose)
-
Hast du noch Fragen? Melde dich gerne für ein unverbindliches, kostenfreies Erstgespräch
*Die Sitzungsdauer (Termin) kann je nach Thema & individuellen Bedürfnissen zwischen 60 und 90min. variieren.
Der Betrag für eine 90min. Sitzung beträgt maximal €150 (angefangene 60min./€120, jede weiteren angefangenen 15min./€15). Darüber hinaus nach persönlicher Absprache.